Ho’oponopono é um processo de cura e transformadora de Vida e tem origem em antigas tradições havaianas, sendo uma meditação transformadora de vida, cura de indivíduos e de reunião familiar. Na antiguidade, o ho’oponopono era praticado por curandeiros para orientar o processo de cura, que na maioria das vezes, na presença de familiares ou grupo de pessoas interagindo entre si.
Frases:
1) Agradeço pelos meus pensamentos serem sempre agradáveis e felizes. Sei que eles influenciam na saúde do meu corpo, por isso, mentalizo apenas o melhor.
2) Ingiro alimentos e bebo líquidos que farão apenas bem para cada célula existente no meu corpo. Eu respeito minha saúde.
3) Quando acordo, eu escolho viver uma vida saudável todos os dias.
4) Eu me abasteço de toda a alegria, de todo o amor, de toda a sensação de vitória e de todo o sucesso que habitam em meu coração, e assim experimento uma vida de paz de espírito.
5) Dou boas-vindas à tranquilidade, ao relaxamento e à paz. Escolho confiar em minha capacidade de encarar situações adversas.
6) Estou em paz. Meu corpo e minha mente descansam na plenitude do meu ser.
7) Eu saúdo a vida e o universo. Estou feliz por poder acordar para mais um dia em que poderei mudar a realidade à minha volta.
8) Permito que meu corpo atraia toda a energia positiva de que necessitar. Essa luz inunda os meus órgãos e as minhas células, e traz a cura para meu ser.
9) Agradeço ao universo por estar vivo, com atitudes que inundam de amor outras pessoas.
10) Ajudar outras pessoas faz muito bem para a minha alma. Ao doar um pouco de amor, sou regenerado e uma intensa alegria inunda o meu ser.